На что в первую очередь мы обращаем внимание, когда здороваемся с человеком? Конечно же, на его руки и ногти! Обладатели красивых, аккуратных и ухоженных ногтей вызывают доверие и уважение, а грязных и слоящихся – негативное отношение.
Каждая уважающая себя женщина ежедневно должна ухаживать за своими руками и ногтями, ведь они способны рассказать о многом: о здоровье, характере и даже о занимаемой должности человека.
Правильно ухаживать за ногтями можно и в домашних условиях. А как это сделать, подробно расскажет вам наша статья.

Вам понадобятся:

Как пользоваться маникюрным набором

Маникюр – первый и самый главный шаг на пути к красивым и ухоженным ногтям. Он выполняет не только эстетическую, но и гигиеническую функции.

Маникюр стоит делать не менее двух раз в неделю при помощи специального набора, который включает в себя:

• щипцы-кусачки;
• ножницы с изогнутыми кончиками;
• тупую лопатку;
• апельсиновую палочку.

И не забывайте после каждого использования все эти «инструменты» протирать ваткой, смоченной спиртом.

Основные правила

Для того, чтобы делать маникюр в домашних условиях было для вас в радость, запомните несколько «золотых» советов, как правильно обрабатывать ногти.

• Начинайте маникюр с расслабляющей ванночки (морская соль плюс 2-3 капли эфирного масла (например, грейпфрута или апельсина).

• Отросшую кутикулу отодвигайте маникюрной палочкой (но не обрезайте!) не реже одного раза в неделю.
• Обрабатывайте ногти чистой и новой пилочкой средней жесткости. Делайте это аккуратными штриховыми движениями в одном направлении.

• Никогда не обрезайте ногти ножницами! Это приводит к нарушению их структуры и слоению.
• Перед тем, как покрывать ногти лаком, удалите салфеткой с ногтевой пластины остатки крема.

• Используйте основу для лака, чтобы защитить ногти от желтизны.

Следим за своим питанием

Правильное питание – залог здоровья ваших ногтевых пластин. Хотите укрепить ногти и ускорить их рост? Тогда вам необходимо употреблять продукты, содержащие кальций, йод, кремний и витамины А и В.

Найти все эти жизненно важные компоненты можно в печени, масле, моркови, помидорах, морской капусте, шпинате, пивных дрожжах и молочных продуктах. Составьте свой рацион так, чтобы вы могли иммунитет организма повысить , ногти укрепить и обеспечить свой организм всем необходимым.

Секреты красивых ногтей

1. По одному разу в день в течение месяца добавляйте щепотку желатина в еду. Это сделает ваши ногти более твердыми и упругими.

2. Не ленитесь делать ванночки с океанической и морской солью без различного рода добавок. Для этого вам понадобится в теплой воде растворить 1 чайную ложку соли и подержать в ней руки минут 20. Курс применения – 10 дней. Через месяц повторите процедуру.

3. Каждый раз после мытья посуды или стирки белья протирайте ногтевые пластины яблочным уксусом.

4. Посуду мойте в перчатках. Это защитит не только ваши руки и ногти от сухости и шелушения, но и сохранит маникюр.

5. Время от времени (раз в 2 недели) давайте своим ногтям отдохнуть от лака. Французский маникюр смотрится шикарно, но не нужно делать его даже дома.

Обработка ногтей перед маникюром является начальным этапом выполнения любого маникюра, как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Сегодня, многие женщины предпочитают самостоятельно справляться с этой ухаживающей процедурой, в целях экономии семейного бюджета или из опасений за собственное здоровье. Ведь, не секрет, что многие заболевания вирусной природы, которые очень трудно поддаются лечению, передаются через кровь.

Приходя в салон красоты, каждая женщина играет в рулетку. Какая бы репутация в салоне не была, как бы не рассказывали мастера о своей добросовестности, но «человеческий фактор» никуда не исчезнет из нашей жизни! Закончилось дезинфицирующее средство, сломался стерилизатор, забыли обработать поверхность стола или подставки для рук и т.д. Вариантов масса. Гепатит и ВИЧ могут стать дополнительным «бонусом» к великолепному маникюру.

Правила маникюра в домашних условиях достаточно просты, к тому же сегодня в магазинах огромный ассортимент всевозможных средств для ухода за руками и выполнения маникюра. Что может понадобиться женщине, если она решила выполнить маникюр самостоятельно:

Как обработать ногти в домашних условиях? Очень просто. Для начала нужно снять старый лак с ногтей и воспользовавшись пилочкой, сделать нужную форму ногтей. Пилочка должна двигаться в одном направлении, иначе можно травмировать ноготь, и он начнет слоиться.

Форма ногтей выбирается в зависимости от предпочтений женщины. Если форма кутикулы имеет овальную форму, круглую, то рекомендуется овальная форма ногтей или округлая. Если кутикула имеет форму ближе к квадрату, то рекомендуется квадратная форма ногтей. Разнообразие форм ногтей позволяет женщине каждый раз делать ногти нового дизайна, в зависимости от ее настроения.

Как правильно обрабатывать ногти?

После того, как сделана выбранная форма ногтей, нужно приготовить ванночку. В теплую воду нужно налить немного растительного масла, добавить столовую ложку морской соли и дольку лимона. Нанести на кутикулы средство для ее размягчения, и опустить руки в воду на пять-десять минут. Такая ванночка позволит не только размягчить кутикулу, но и укрепить ногтевую пластину, снизив воздействие лакового покрытия. Затем ручки вытирают чистым хлопковым полотенцем и начинают отодвигать кутикулу апельсиновой палочкой или специальной лопаточкой из стали.

Стоит сказать о том, что перед тем, как обрабатывать ногти в домашних условиях, все инструменты, которые вы приобрели в магазине, следует обработать спиртом. Также важно помнить о том, что ваши инструменты должны быть только вашими. Не нужно давать ими пользоваться подругам или, даже членам вашей семьи. Многие вирусные инфекции передаются через кровь, например, герпес, цитомегаловирус и др. Не все люди полностью информированы о состоянии своего здоровья, поэтому, целесообразно иметь индивидуальный комплект для маникюра.

Небольшой порез во время процедуры может оставить на инструментах вирус. Стерилизатор - идеальное решение для дезинфекции инструментария, но не все могут его приобрести. После каждого маникюра проводится обработка инструментов спиртовым раствором. Если в вашей семье есть ребенок, то для него нужно приобрести отдельные ножнички. Для юной прелестницы - маникюрный набор в красивой упаковке - отличный подарок и повод для нее не брать «мамины» ножнички. А мама всегда расскажет, как правильно обрабатывать ногти в домашних условиях.

Обработка ногтей в домашних условиях может состоять из сдвигания размягченной кутикулы апельсиновой палочкой или срезания ее ножничками или щипчиками. Длина лезвий ножничек и щипчиков выбирается индивидуально - в зависимости от размера руки, пальцев, ногтей и т.д. Для обрезания ногтей используются прямые ножницы, а для кутикулы - с загнутыми краями.

Если во время обрезания кутикулы произошла небольшая травма кожи, то нужно воспользоваться перекисью водорода. Также перекисью обрабатываются все места, где удаляются заусеницы. Это предупреждает попадание инфекции!

Средства для маникюра в домашних условиях

Средства для маникюра в домашних условиях должны обязательно включать и средства по уходу за кожей рук, ведь маникюр - это не только красивые ногти, но и нежная кожа женских ручек, без «цыпок» и загрубевших участков на пальцах от воздействия химических средств, обработки овощей, работы в саду или огороде. После того, как выполнены все манипуляции по удалению кутикулы с ноготка каждого пальчика, можно воспользоваться скрабом для рук. Нанести его на кожу рук и помассировать. Смыть теплой водой и вытереть насухо. Затем нужно нанести крем для рук и дать ему время впитаться.

Массажные движения отлично помогают это сделать. Если женщина никуда не спешит, то можно дать время немного ручкам просто отдохнуть от трудов, а ногтям от покрытий. Так выполняется гигиенический маникюр. Для того, чтобы придать маникюру более ухоженный вид, когда обработка ногтей закончена, наносится лак на ногти.

Чтобы лаковое покрытие держалось долго, перед его нанесением нужно выполнить следующие действия:

Многие женщины интересуются, как обрабатывать ногти в домашних условиях, чтобы кутикула перестала расти? Процесс привыкания кутикулы к тому, что ее не будут срезать, а будут только отодвигать, достаточно длительный, но возможен. Именно апельсиновая палочка станет в этом активным помощником, а также средства по уходу за кутикулой.

Также многих женщин интересует возможность проведения аппаратного маникюра в домашних условиях. Нет ничего невозможного! Для этого нужно приобрести специальное оборудование и пройти минимальный курс обучения работы на таком аппарате.

Домашние процедуры по уходу за руками можно проводить не хуже, чем в дорогом СПА центре, но гораздо дешевле.

Маска для рук

Парафиновые маски для кожи рук - идеальное средство для их восстановления. Кожа становится увлажненной, мягкой и гладкой. Чтобы провести в домашних условиях такую процедуру, нужно приобрести специальный парафин в аптеке. Следуя инструкции, растопить его до жидкого состояния. Парафин не должен кипеть, коже при его нанесении должно быть «приятно тепло». Парафин наносится несколькими слоями. Для этого можно просто окунуть руку несколько раз в парафин.

Затем надеть на нее полиэтиленовый пакет и завернуть чем-то теплым, например, махровым полотенцем. Такую процедуру хорошо делать вдвоем с подругой, чтобы друг другу помочь справиться со второй рукой. Держать такую маску нужно минут 15-20. Затем снять парафин вместе с пакетом и ваши ручки будут просто волшебными. Такую маску можно делать раз в неделю после гигиенического маникюра перед тем, как наносить лаковое покрытие.

Состояние ногтей - одна из важных деталей внешнего вида человека. Ежедневно ногти на руках подвергаются разнообразным неблагоприятным воздействиям. К сожалению, далеко не все могут позволить себе поход в дорогостоящий косметический салон с профессиональными процедурами. Однако ухаживать за ноготками вполне можно и нужно в домашних условиях.

Правила самостоятельного ухода за ногтями на руках

• занимаясь повседневными делами (уборкой, стиркой, мытьём посуды), желательно защитить руки от воздействия агрессивных факторов с помощью резиновых перчаток;
• если работать в перчатках неудобно, можно нанести на руки силиконовый защитный крем, который создаёт водонепроницаемую плёнку;
• для мытья рук лучше выбрать мягкие моющие средства с натуральным составом;
• каждый раз после мытья рук нужно наносить увлажняющий или питательный крем - это позволит избежать пересушивания кожи и ногтей;
• для поддержания нормального водного баланса нужно выпивать 2 литра жидкости каждый день;
• выбирать средства ухода нужно правильно. Приобретая жидкость для снятия лака, лучше отдать предпочтение не содержащей ацетона разновидности;
• после снятия декоративного лака поверхность ногтевых пластин следует смазывать специальным маслом.

Перед началом домашней работы руки смазывают силиконовым кремом

Уход за ногтями в разные сезоны года

В разное время года уход за ногтями может иметь некоторые отличия. Летом кожа и ногти подвергаются негативному воздействию ультрафиолета и сухого горячего воздуха. Кроме того, многие активно работают летом в саду. В это время желательно придерживаться следующих принципов ухода:

• жительницам крупных городов рекомендуется покрывать ногти в жару двойным слоем лечебного лака - это позволит защитить ногти от пересыхания и расслоения. Наносить такие средства можно еженедельно;
• тем, кто много времени проводит на садовом участке или огороде, обязательно нужно надевать перчатки. В зависимости от типа работ можно надеть резиновые или матерчатые хозяйственные перчатки;
• загрубевшую и потемневшую от работы на грядках кожу пальцев можно отбелить и смягчить, помассировав кусочком лимона или лайма в течение нескольких минут;
• отправляясь на море, полезно будет снять с ногтей лак. В составе морской воды содержится колоссальное количество элементов, полезных ногтям;
• после пребывания в солёной воде руки нужно ополаскивать пресной водой или протирать влажной салфеткой;
• в летнюю жару ногти и кутикулу нужно дополнительно увлажнять с помощью питательного крема.

Работать в саду или огороде нужно в резиновых хозяйственных перчатках

Зимой кожа и ногти страдают от мороза и ветра. Особенно сильно чувствуют это обладательницы сухой чувствительной кожи. Особенности зимнего ухода за ногтями таковы:

• выходя на улицу в холодную погоду, обязательно нужно надевать тёплые перчатки;
• ежедневно необходимо наносить на руки питательный крем, особо тщательно обрабатывая ногтевые пластины и валики вокруг них;
• очень полезно делать парафиновые маски - они улучшают кровообращение в капиллярах кистей, питают и увлажняют ногти.

Питательный крем для рук и ногтей наносят после каждого мытья

Маникюр в домашних условиях

Сделать маникюр вполне возможно самостоятельно. Для этого нужно приготовить следующие приспособления:

• деревянные палочки;
• маленькие ножницы;
• щипцы для ухода за кутикулой;
• пилочки для обработки ногтей.

Какую пилочку для ногтей выбрать

Существуют разные виды пилочек для ногтей. Их различают по количеству абразивного покрытия, то есть гритности.

Выбирая инструмент в магазине, не стоит покупать те пилки, у которых гритность не указана. Таким инструментом можно «разлохматить» край ногтя и повредить его.

Пилочки для ногтей бывают разных видов в зависимости от количества абразивного материала

Таблица: виды и назначение пилочек для маникюра

Обработка ногтей

Чтобы придать ногтям форму, лучше пользоваться щипчиками. Они меньше повреждают структуру ткани ногтя. Обработка пилочкой проводится с учётом следующих правил:

• движения следует делать в одну сторону, чтобы край получился ровным;
• обрабатывать ногти можно только в сухом виде: влажные ногти становятся гибкими, сделать ровный срез при этом не удаётся;
• завершать процедуру обрезки нужно пилкой-полировщиком.

Стричь ногти лучше с помощью специальных щипчиков

Чтобы руки после маникюра выглядели привлекательно, очень важно подобрать красивую форму ногтя. Обязательно следует подравнять ногти по длине, особенно если планируется нанесение прозрачного лака - под ним свободный край ногтя просвечивает, и становятся видны все погрешности маникюра.

Существует несколько форм, которые можно придать ногтевой пластине:

• квадратная - для её создания сначала убирают длину ногтя, потом делают несколько движений пилочкой с боков;
• мягкий квадрат с закруглёнными углами;
• овальная - для её получения спиливают уголки и сглаживают их под углом 45 градусов;
• миндалевидная - когда уголки спиливаются под уклоном 60 градусов.

Фотогалерея: формы ногтей

Квадратная форма ногтей всё чаще встречается у современных девушек Овальные ноготки смотрятся очень нежно и женственно
Один из главных плюсов миндалевидной формы ногтей в том, что она универсальна
Закругленные уголки лучше всего подходят для коротких ногтей

Обрезной маникюр

Порядок проведения процедуры обрезного маникюра дома следующий:

1. Тщательно моют руки, удаляют с ногтей старое покрытие.
2. Придают ногтевой пластине желаемую форму пилочкой.
3. На расстеленную салфетку ставят ёмкость с горячей водой, в которую добавлено несколько капель жидкого мыла.
4. Левую руку опускают в воду на 15 минут.
5. Вынимают из воды 1 палец и протирают его полотенцем.
6. Отодвигают кожицу с поверхности ногтя специальным инструментом (пушером) или деревянной палочкой, вычищают наросшую ткань (эпонихий).
7. С помощью ножниц или щипчиков срезают омертвевшие края кожицы в области кутикулы на ногтевых валиках.
8. Аналогичным образом обрабатывают все ногти.

Обработанные ногти можно покрыть лаком или бесцветной базой, которая будет защищать их от подсушивания. В конце делают лёгкий массаж с маслом.

Видео: техника обрезного маникюра

Техника необрезного маникюра

Необрезной маникюр делается на сухих пальцах без предварительного размачивания. Для его проведения можно воспользоваться следующими инструментами:

• набором пилочек с разными показателями гритности;
• пилкой для европейского маникюра;
• керамическим «копытцем» - специальным инструментом для отодвигания кутикулы.

Для удаления кутикулы выпускаются препараты на кислотной или щелочной основе или с содержанием фруктовых кислот. С их помощью можно легко размягчить кожу в тех местах, где она сильно ороговела. Часть средств, согласно инструкции, требуется смывать после использования. Эти препараты можно наносить в перерывах между маникюром, чтобы эпонихий не слишком быстро разрастался.

Последовательность действий при обрезном маникюре следующая:

1. Предварительно помыть руки и просушить полотенцем.
2. Нанести препарат для удаления кутикулы.
3. Отодвинуть кутикулу деревянной палочкой.
4. Удалить «копытцем» наросшую кожицу.
5. Обработать загрубевшие кожные валики пилкой 180–200 грит.

Видео: необрезной маникюр самостоятельно дома

Ванночки и маски для ногтей

Одним из наиболее полезных домашних средств ухода за ногтями считаются масляные ванночки. Для их проведения подойдёт любое растительное масло:

• оливковое;
• льняное;
• репейное;
• миндальное;
• кокосовое;
• касторовое;
• абрикосовое.

Процедуру проводят следующим образом:

1. Подогревают масло до температуры 38–39 градусов.
2. Опускают в ёмкость с маслом пальцы на 10 минут.
3. Промокают пальцы салфеткой. Мыть с мылом руки не нужно.

Можно добавить в ванночку сок лимона или яблочный уксус.

Курс приёма процедур составляет 10 дней. Дальше необходимо повторять их 1 раз в неделю с профилактической целью.

Очень полезны для ногтей масляные ванночки

Не менее эффективны и полезны солевые ванночки. В стакан с тёплой водой всыпают 1 чайную ложку морской соли без добавок и погружают в раствор пальцы на 20 минут. Курс лечения составляет 15 процедур, далее с поддерживающей целью проводят ванночки 1 раз в неделю.

Ванночки с морской солью укрепляют и питают ногти

Мне удалось существенно улучшить состояние ногтей с помощью солевых ванночек. После проведённого курса домашнего лечения эффект сохранялся в течение полугода. Однако надо заметить, что эффективность этой процедуры может зависеть от состава соли. После отдыха на море и «купания» ногтей в морской воде они более года радовали прочностью и здоровьем.

Улучшить состояние рук и ногтей можно с помощью травяных отваров и настоев:

1. Высушенные цветки ромашки в количестве 2 столовых ложек заливают стаканом кипятка и варят на медленном огне в течение 15 минут. Полученную смесь процеживают и дают ей остыть. К 100 мл отвара добавляют столько же свежего сока из чёрной смородины и делают ванночку в течение 20 минут.
2. Смешивают по столовой ложке сухих цветков ромашки, зверобоя и корня лопуха. Заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 15 минут и дают остыть. Погружают пальцы в ванночку на 15 минут.

Травяные ванночки делают через день с лечебной целью или 1 раз в неделю для профилактики.

Отвар ромашки является прекрасным средством для улучшения состояния ногтей

Очень эффективную питательную и отбеливающую ванночку можно сделать из следующих компонентов:

• 50 мл миндального масла;
• сока одного лимона;
• 3 капель йода.

Пальцы погружают в подогретую смесь на 15 минут. Остатки масла вытирают салфеткой или смывают водой без моющего средства.

Домашние маски для ногтей

Для лечебных и ухаживающих масок можно пользоваться доступными домашними средствами.

Маска из капусты со сливками:

1. Измельчают с помощью блендера лист белокочанной капусты и половину банана или сырую картофелину.
2. К полученной смеси добавляют по чайной ложке сливок и мёда.
3. Накладывают маску на 15–20 минут.
4. Смывают ватным тампоном или диском, смочив его в тёплом молоке.

Такая процедура обладает отбеливающим эффектом и хорошо питает ногти и кожу.

Чтобы отбелить пожелтевшие ногти, можно взять чайную ложку масла миндаля и капнуть 3 капли эфирного масла:

• соснового;
• кедрового;
• сандалового;
• пачули;
• иланг-иланга;
• бергамотового.

Смесь нужно втирать по вечерам в поверхность ногтевых пластин.

С помощью эфирных масел ногтям можно вернуть здоровый вид, блеск и прозрачность

Для получения здорового блеска можно сделать маску из следующих компонентов:

• масла жожоба - 2 чайные ложки;
• розового масла - 2 капли;
• лимонного масла - 3 капли.

Полученной смесью натирают ногти каждый вечер.

Осветлить ногти можно смесью из равного количества масел лимона и чабреца. Этим составом натирают ногти на ночь лёгкими массажными движениями. Если заменить масло чабреца на эвкалиптовое, ноготки станут прозрачными.

Влияние питания на здоровье ногтей

Состояние ногтей и кожи - это один из важных показателей общего состояния всего организма. В медицине существует целое направление, которое позволяет выявить многие заболевания по внешнему виду ногтевых пластин. Чтобы сохранить ногти здоровыми и прочными, необходимо уделить внимание своему рациону. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• в меню должно быть как можно больше свежих продуктов и минимум солений и консерваций;
• улучшить состояние ногтей и придать им здоровый блеск поможет регулярное употребление свежих овощных соков. Можно смешать в равных количествах огуречный и морковный соки - такая смесь богата серой и кремнием, которые необходимы ногтям;
• в рацион необходимо включать свежую зелень. Чем больше её в меню, тем лучше будут выглядеть ногти;
• увеличить количество магния в организме можно с помощью сока из сельдерея и пастернака. Ионы магния улучшают не только состояние ногтей, но и нервной системы, а значит, соки помогут избавиться от невротической привычки грызть ногти.

Таблица: полезные для ногтей вещества и продукты

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах

Правила ухода за ногтями на ногах предусматривают в первую очередь соблюдение личной гигиены. Поскольку ноги довольно часто подвергаются загрязнению, их необходимо регулярно мыть и очищать.

Уход за ногтями на ногах включает в себя следующие правила:

• ноги следует ежедневно мыть с мягким туалетным мылом;
• по вечерам полезно делать ванночки с отваром коры дуба. Для проведения этой процедуры 1 чайную ложку дубовой коры заливают 0,5 литра кипятка и варят 5 минут на медленном огне, после чего процеживают и дают остыть. Полученный отвар разводят в 10 литрах воды. Держать ноги в ванне нужно в течение 15 минут;
• удалить скопившуюся грязь, не повредив тканей, можно с помощью деревянной палочки;
• край ногтя срезают в виде прямой линии. При такой форме он не будет врастать в кожу;
• после стрижки край ногтевой пластины обрабатывают пилочкой и шлифуют. Двигаться нужно от центра ноготка к краям - так роговой слой не будет крошиться. Не следует пользоваться металлическими пилочками.

Ногти на ногах тоже нуждаются в регулярном уходе

Одна из проблем, связанная с ногтями на ногах, - расслоение пластин. Справиться с ней можно несколькими способами:

1. Смазывать ногтевые пластины спиртовой настойкой йода. Лекарство наносят перед сном с помощью ватной палочки.
2. Принимать ножные ванны с морской солью - рецепт приготовления аналогичен таковому для рук.

Осветлить ногти можно с помощью сока лимона. На 1 литр воды берётся сок из 1 плода.

После проведения ванночек на ноги следует нанести специальный питательный крем. В продаже сегодня имеется большое разнообразие средств для ног - важно выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Можно проконсультироваться с мастером педикюра или врачом-дерматологом.

Очень важно правильно подобрать обувь. Она должна быть подходящего размера и удобно сидеть на ноге. Это предотвращает деформацию стопы и врастание ногтевой пластины. Обувь необходимо содержать в чистоте, чтобы избежать заражения грибковой или бактериальной инфекцией.

Обувь должна быть удобной и не деформировать стопу

Тем, кто носит носки, лучше выбирать качественные изделия из хлопка. Менять носки и чулки следует ежедневно, чтобы избежать загрязнения и развития инфекционных болезней.

При излишней потливости ног можно использовать специальные косметические и лекарственные препараты - антиперспиранты.

Чтобы избежать развития грибка, следует соблюдать правила личной гигиены:

• ни в коем случае не носить чужую обувь;
• отправляясь на пляж, в бассейн или общественную баню, надевать специальную резиновую обувь, поскольку грибок ногтей очень быстро распространяется в тёплых сырых помещениях;
• не пользоваться чужими маникюрными и банными принадлежностями;
• носить удобную обувь из качественного материала, который обеспечивает ногам достаточную вентиляцию;
• поддерживать в норме иммунную систему организма - это позволит ему успешно сопротивляться грибковым заболеваниям;
• своевременно бороться с потливость ног, лечить возникшие порезы и царапины.

Если же на пальцах ног возникли очаги шелушения и покраснения, мокнущие участки, ногти изменили свой цвет, появился неприятный запах - непременно следует обратиться за помощью к врачу. Он порекомендует специальные противогрибковые препараты для кожи и ногтей.

Как делать педикюр дома

Делать педикюр можно 1 раз в 10 дней. Если ногти растут очень быстро - можно повторять процедуру еженедельно.

Для проведения процедура потребуются:

• ёмкость с тёплой водой;
• морская соль без дополнительных добавок;
• стеклянная или керамическая пилочка для ногтей;
• щипчики для срезания края кутикулы;
• деревянные палочки;
• жидкость для снятия лака, не содержащая ацетона;
Для проведения педикюра в домашних условиях потребуется набор специальных инструментов

Порядок действий должен быть следующим:

1. В таз наливают тёплую воду (около 5 литров) и насыпают 2 столовые ложки морской соли.
2. Чисто вымытые ноги опускают в солевую ванну на 30 минут.
3. Когда ноги будут распарены, удаляют излишки ороговевшего эпителия с помощью пемзы.
4. Деревянной палочкой сдвигают кутикулу к основанию ногтя, срезают отросший край кожи щипчиками.
5. Подстригают края ногтей, чтобы они образовали ровную линию.
6. Шлифуют края ногтевых пластин пилочкой с высокими показателями гритности.
7. Протирают поверхности ногтей жидкостью для снятия лака, чтобы обезжирить.
8. Наносят лак и дают ему высохнуть. Можно положить между пальцами специальные мягкие прокладки.
9. В конце смазывают ноги питательным кремом.

Уход за ногтями должен быть регулярным. При этом важны не только наружные процедуры, но и поддержание в хорошем состоянии всего организма - правильное питание, укрепление иммунной системы. С помощью простых домашних средств проводятся дома лечебные и профилактические мероприятия, которые придадут ногтям прочность и красивый здоровый вид.

Помимо красивой причёски и макияжа необходимо регулярно заботиться о здоровье ногтевых пластин, которые после частого применения лака истощаются. Необходимо регулярно соблюдать несложные правила для восстановления ногтевой структуры.

Также, стоит выполнять все рекомендации по проведению процедуры маникюра. Игнорирование их может обернуться инфицированием пластин грибком или стать причиной ряда заболеваний, на лечение которых потребуется достаточно длительное время и немалые средства.

Как правильно делать маникюр?

К важным факторам успешного выполнения маникюра относятся:

1. Последовательность действий.
2. Соблюдение всех этапов.
3. Аккуратность.
4. Стерильность инструментов.
5. Использование качественных косметических средств.

Любая процедура предусматривает предварительную подготовку. Не является исключением и маникюр.

Инструкция:

1. Для начала следует удалить с пластин старое покрытие. Сделать это можно с помощью специальной жидкости, если ранее использовался обычный лак. В случае применения , стоит выполнить процедуру удаления покрытия с помощью процесса отмачивания.
2. Далее ногтевым пластинам с помощью маникюрных ножниц и пилочек придаётся желаемая форма. Подпиливание и шлифовка выполняются только на сухих ногтях. Пилочка по краю пластины должна двигаться в одном направлении. В идеале инструмент одним движением проводится от краёв ногтя к центру. Блеск пластине придаст полировщик.
3. Следующим этапом ногти размягчаются. Для этих целей делается тёплая ванночка (10-15 минут) из отваров и настоек растений. Можно использовать раствор из воды и соды. Чтобы увлажнить пальчики, следует нанести на них немного крема и дать 3-5 минут для пропитки. Остатки удаляются сухой салфеткой.
4. Одним из главных этапов маникюра является обработка кутикулы. Для удаления ороговевшего слоя кожи используется обрезной метод, выполняемый с помощью пушера или триммера, и необрезной, который предусматривает применение специального средства и апельсиновой палочки.
5. При снятии кутикулы инструментом, нужно проводить аккуратно, чтобы не зацепить здоровую кожу. Ранки могут стать причиной ряда заболеваний и воспалительного процесса. Двигаться рекомендуется от центра к боковым краям. Заусеницы удалить можно щипцами, при этом оттягивать их или отрывать ни в коем случае нельзя.

Многие забывают о том, что пальчики также являются частью маникюра. Боковые стороны и уголки обрабатываются пемзой или керамической пилочкой. Огрубевшие участки кожи после распаривания также аккуратно срезаются и шлифуются для скрытия следов обрезания.

После подготовки ногтевых пластин выполняется художественное оформление. Для этого используются различные виды декоративных покрытий.

При использовании лака соблюдается такая последовательность:

• обезжиривание пластины спиртовым раствором;
• базовое покрытие;
• цветной лак в один или несколько слоёв;
• закрепитель;

После каждого нанесения необходимо дать время на просушку. Иначе маникюр быстро потеряет презентабельный вид.

Рецепты ванночек

Укрепить ногтевые пластины поможет ванночка на масляной основе.

В базовое оливковое масло, слегка подогретое на водяной бане, добавить по нескольку капель эфирных масел:

• сандала;
• бергамота;
• лимона;
• иланг-иланга;
• апельсина;

Опустить в мисочку с составом кончики пальцев на 15-20 минут. После сеанса достаточно промокнуть сухой салфеткой руки, чтобы удалить излишки. Смывать мылом не нужно. Курс состоит из 8-10 сеансов при регулярном использовании 2 раза в неделю.

Ванночка для ускорения роста ноготков включает:

• тёплую воду (200 мл);
• (10 мл);
• свежеотжатый сок лимона (20 мл);

Продолжительность сеанса 20 минут. Использовать 2-3 раза в неделю. В целях профилактики достаточно проводить процедуры 1 раз в неделю.

Ванночка для восстановления структуры ногтевой пластины состоит из:

• минеральной воды (100 мл);
• капустного свежеотжатого сока (100 мл);
• кунжутного масла (1 столовая ложка);
• (4 капли);

Процедуры проводить по 15 минут ежедневно на протяжении 2-х недель. При незначительных повреждениях достаточно 2-3 сеанса в неделю.

Маски для ногтей

В каждом салоне существуют свои секретные рецепты восстанавливающих масок для ногтей, которые отличаются быстротой действия и эффективностью. Но на салонные процедуры трудно часто выделять время. Поэтому многие женщины освоили маникюрное мастерство и экспериментируют с рецептами ухаживающих средств. Как оказалось, и в домашних условиях можно достичь непревзойдённого результата, который творит чудеса с ноготками.

Рецепты:

1. Рецепт №1. В 200 мл тёплой воды растворить пол чайные ложки желатина. Дать настояться 15 минут. После того, как желатин набух, добавить к нему по 3 капли чайного дерева, витамина А. Перемешав смесь, опустить в неё ноготки и продержать 20 минут. После процедуры промыть руки тёплой водой и увлажнить кремом. Укрепляющую маску применять 2-3 раза в неделю, желательно на ночь.
2. Рецепт №2. В розовую воду(3 ст. ложки) добавить свежеотжатый сок лимона (ст. ложку) и (1 чайную ложку). Полученный состав втирать в пластины ежедневно на протяжении 3-4 недель. Для профилактики достаточно использовать 2 раза в 10 дней. Средство отлично восстанавливает повреждённую структуру.
3. Рецепт №3. Картофель ранних сортов отварить в молоке. Приготовленный овощ растолочь на пюре, добавляя молоко, в котором он варился для получения сметанообразной консистенции. Накладывать на ноготки ежедневно, на протяжении 2-х недель. Маска эффективна при повышенной ломкости.
4. Рецепт №4. Лимон разрезать пополам и опустить пальцы в мякоть. Держать 10-15 минут. Еженедельные процедуры укрепят уже через месяц ногтевые пластины и предотвратят расслаивание. Также будет отмечен эффект осветления поверхности ногтей.
5. Рецепт №5. Морскую соль (1 чайная ложка) смешать с измельчёнными овсяными хлопьями, запаренными ранее кипятком. Добавить 2 капли эфирного масла чайного дерева и сливки (1 чайную ложку). Наносить смесь 2-3 раза в неделю на пластины на 20 минут. Смывать без использования мыла. Средство очищает от ороговевших частиц, препятствует быстрому росту заусениц, укрепляет ноготки.

Меры предосторожности

1. Выполнять процедуру по обработке ногтей нужно на специально оборудованном столе при хорошем освещении. К маникюрным средствам и материалу должен быть ограничен доступ детей и животных.
2. Многие покрытия имеют резкий запах , который негативно воздействует на здоровье. Для безопасности рекомендуется использовать растворы во флакончиках с дозатором, чтобы предотвратить раздражение слизистой при вскрытии крышки.
3. Во время выполнения маникюра нельзя употреблять пищу. Пары вредных веществ могут осесть на еду и попасть с ней в организм.
4. Некоторые расходные материалы обладают горючестью. При их использовании нужно строго соблюдать технику безопасности.
5. Для сохранения презентабельного вида маникюра следует избегать длительного контакта ногтей с водой. Также, рекомендуется пользоваться перчатками при применении моющих средств. Горячая вода и агрессивная среда повредят покрытие, и ускорят растрескивание поверхности.
6. При подпиливании искусственных ногтей образуется пыль с метакрилатом в составе. Она небезопасна для здоровья, поэтому посКак ухаживать за ногтямиле процедуры следует провести влажную уборку.

1. Продолжительное использование декоративных покрытий и специальных средств , имеющих агрессивные вещества, истощает ногтевую структуру, поэтому периодически следует устраивать для ногтей отдых.
2. Очень полезными будут восстанавливающие маски и компрессы с применением растительных компонентов, эфирных масел и натуральных продуктов.
3. Сейчас ведётся много споров по необходимости обработки зоны кутикулы. Существует мнение, что удалять ороговевший слой кожи и вовсе не нужно. Это неправильно. Отмершие клетки тормозят обменные функции, регенерацию клеток и другие жизненно важные процессы. Другое дело – выбор способа удаления. Многие отдают предпочтение необрезному виду. Так здоровая кожа практически не травмируется во время процедуры, а значит, риск инфицирования сводится к нулю.
4. При снятии лака или шеллака нельзя использовать механический способ. Используя пилочки и ножницы невозможно не задеть живую ткань. А на лечение травмированной пластины потребуется длительное время. Поэтому мастера настоятельно не рекомендуют использовать столь варварский метод.
5. Не лишним в уходе за маникюром будет уход кожи рук. По окончании процедуры рекомендуется нанести немного увлажняющего крема. Спустя 5-7 минут остатки можно убрать сухой салфеткой. Также питание и увлажнение кожного покрова должно включаться в ежедневные косметические мероприятия.
6. Вид маникюра и здоровье ногтей зависят в частности от качества используемого инструмента. Нужно научиться правильно использовать те или иные пилочки. Неумелыми действиями можно причинить травму ногтевой структуре.

Современное общество создает свои каноны и негласные правила, устанавливает нормы общения и внешнего вида, когда принимается во внимание всё – от дизайна костюма, до ухоженности рук и аккуратности ногтей. Согласно существующим устоям, маникюр должен присутствовать всегда. Это правило распространяется как в отношении мужчин, так и в отношении женщин.

Внешний вид ногтей играет большую роль в любой ситуации. Но всё же, особое значение он имеет, конечно, для милых дам, которые тратят массу времени и сил, делая маникюр в домашних условиях или в салонах, стремясь придать своим ноготкам твердость, красоту и блеск.

Для создания и поддержания безупречного маникюра некоторые из нас предпочитают посещать профессиональные салоны красоты или косметологические кабинеты, пользуясь услугами квалифицированных специалистов, имеющих целый багаж дополнительных устройств и инструментов, иные же – выполняют маникюр самостоятельно в домашних условиях. Вопреки бытующему мнению, что «профессионал знает лучше», порой сделанный маникюр в домашних условиях не отличить от профессионального маникюра.

Попробуем разобраться в существующих нюансах, ведь мечта о длинных ногтях, здоровых и красивых, вовсе не обязана быть лишь мечтой, она вполне способна воплотиться в реальность. Для ее исполнения необходимо лишь немного внимания, времени и знания некоторых хитростей, позволяющих получить желаемый эффект от маникюра в домашних условиях.

Необходимые инструменты и средства для маникюра в домашних условиях.

Если Вы когда-либо посещали профессиональный маникюрный салон, то наверняка удивлялись тому разнообразию и объему различных инструментов (ножничек, щипчиков, лопаточек), мисочек и всевозможных средств, используемых для обработки ногтей. Глядя на такой «ассортимент» впору растеряться, махнув рукой и подставив эту самую руку специалисту.

Между тем, для выполнения хорошего маникюра в домашних условиях Вам в действительности понадобится не так уж много приспособлений, которые, как правило, присутствуют в любом стандартном маникюрном наборе.

Итак, планируя заняться маникюром в домашних условиях, проследите, чтобы под рукой были:

1. Пилочка для натуральных ногтей и (по желанию) пилочка-полировщик.
2. Ножницы для удаления кутикулы.
3. Пушер или триммер для маникюра.
4. Кусачки для кожи.
5. Керамическая пилочка или пемза

Также понадобятся для маникюра в домашних условиях:

1. жидкость для снятия лака и ватные диски или тампоны;
2. салфетки или мягкое полотенце;
3. миска с горячей водой;
4. специальное средство для ногтевой ванночки или жидкое мыло + соль для ванны;
5. средство для удаления кутикулы (желательно);
6. смягчающий или увлажняющий крем для рук.

Подготовив выше указанный список предметов и средств, можно приступать к выполнению маникюра. В среднем, на выполнение этой процедуры понадобится от 30 минут до 1 часа времени, что зависит от состояния рук, навыков и индивидуальной «сложности» получения желаемого результата.

Выполнение маникюра в домашних условиях

Слово «маникюр» произошло от сочетания латинских manus (рука) и cura (уход), подразумевая, таким образом, косметические процедуры по обработке не только ногтей на пальцах рук, но и самих рук. Вопреки распространенному мнению, при выполнении процедуры маникюра в домашних условиях важна определенная последовательность, аккуратность и соблюдение ряда правил, так как ноготь, несмотря на относительную жесткость, подвержен внешним воздействиям и может быть травмирован в результате неправильного или несвоевременного выполнения действий. Кожа вокруг ногтевых пластин также нежна и восприимчива к методу обработки. Поэтому, постарайтесь соблюсти следующую последовательность при выполнении маникюра в домашних условиях.

Удаление лака

Первое, что необходимо сделать, приступив к выполнению маникюра, это – удалить лак и прочие декоративные украшения (стразы, блестки и т.д.). Ногтевая пластина должна быть полностью чистой. Для этого используется жидкость для снятия лака и ватный диск или тампон. Выбирая жидкость для удаления лака, удостоверьтесь, что она не содержит ацетона, так как он сушит ногти, делая их блеклыми, хрупкими и склонными к ломкости.

Придание формы и блеска

Затем, с помощью соответствующих пилочек, ногтям следует придать желаемую форму и блеск, которые станут основой будущего маникюра.

Запомните: подпиливать и шлифовать можно только сухие ногти. Обработка влажных и, тем более, размокших ногтей, которые наиболее уязвимы, может привести к нарушению их структуры и расслоению.

Важно, чтобы по краю ногтя пилка двигалась в одном направлении. Идеальный вариант – запиливать ноготь от боковых краев ногтевой пластины к ее кончику (центру).

Форму ногтям можно придать любую – от классической овальной, до квадратной или, напротив, острой. Главное, в этом вопросе руководствоваться не только личным вкусом, но и формой пальцев, состоянием самих ногтей. Известно, что наиболее устойчивой к внешним воздействиям считается квадратная форма, которая позволяет спасти слабые и ломкие ногти за счет поперечного шлифования. Но, как правило, она приемлема только для рук с тонкими и длинными пальцами. В иных случаях она способна визуально «укоротить» ногти и сами пальцы. Поэтому для пухлых ручек и ручек с миниатюрными пальчиками больше подойдут различные варианты классической овальной формы, которые могут быть приближенными к прямоугольной или, наоборот, быть более заостренными.

Зеркальный блеск ногтям придается за счет специальной пилки – полировщика. От обычной пилочки она отличается наличием четырех рабочих поверхностей. Удобнее, когда грани полировщика пронумерованы, в соответствии с последовательностью их использования.

Обработка кутикулы

Подготовка кутикулы к обработке начинается с нанесения специального средства для удаления кутикулы. Оно не только размягчает нежную кожу над верхней частью ногтевой пластины, но и препятствует ее дальнейшему росту. Средству необходимо дать впитаться в течение 2-3 минут.

После этого руки можно опустить в мисочку с горячей водой, куда желательно добавить мыльный состав для ногтевой ванночки. Если такового нет, воспользуйтесь простыми подручными средствами – жидким мылом и солью для ванны. Пропорция: на 1 стакан воды примерно 1 столовая ложка соли (без горки) и пара капель жидкого мыла.

Подержав руки в такой ванночке в течение 5-10 минут, можно приступать к основному действию — обработке кутикулы. Для этого понадобится пушер или триммер для маникюра в домашних условиях.

Вытащив пальчики из воды, промокните их салфеткой (или мягким полотенцем) и аккуратно отодвиньте кутикулу вверх, воспользовавшись закругленным концом пушера (триммера), где расположена лопатка. Затем, острой стороной инструмента удалите остатки кутикулы с поверхности ногтевой пластины. Делать данные манипуляции необходимо очень осторожно, без нажима, стараясь не повредить, не поцарапать ноготь и мягкие ткани, расположенные вокруг него. Желательно выполнять движения от центра к краю ногтя.

Если кутикула была запущена и полученный результат устраивает Вас не полностью, оставшуюся часть кутикулы можно аккуратно срезать с помощью соответствующих ножниц. Движения должны быть мелкими, что предотвратит образование заусениц.

Удаление заусениц

Для удаления заусениц используются маникюрные кусачки для кожи. Они могут иметь закругленный или заостренный край.

Помните: заусеницы ни в коем случае нельзя тянуть, это может привести к образованию ранок и прочих сопутствующих последствий. Они легко удаляются, если их немного защипнуть кусачками. Края заусениц сглаживаются аналогичными меткими движениями.

Обработка подушечек и уголков пальцев

Огрубевшие подушечки, мозоли на ладонях и боковые стороны пальца обрабатываются керамической пилочкой или небольшим кусочком пемзы. Обрезания грубых участков кожи лучше избежать, так как выполнить такие действия аккуратно, сделав следы обрезания незаметными – сложно.

Завершение маникюра в домашних условиях

В завершении выполнения маникюра в домашних условиях нанесите на руки крем, который смягчит и увлажнит кожу рук. Дайте ему впитаться в течение нескольких минут. После этого обезжирьте ногти средством для снятия лака и, при желании, нанесите лак.

Ваш маникюр готов!

Практические советы для маникюра в домашних условиях

В качестве дополнения, хотелось бы привести несколько практических советов, которые могут быть полезными для тех, кто выполняет маникюр самостоятельно в домашних условиях.

Выбор пилочки

Помните, что правильный выбор пилки имеет важнейшее значение, является залогом красоты и здоровья ногтей. Так, для хрупких, ослабленных ногтевых пластинок предпочтителен мелкозернистый инструмент полукруглой формы, имеющий буферную зону, который позволит запилить и хорошо отшлифовать ноготь, сохранив его структуру. Если проблем с хрупкостью нет, и Вы смело можете записать свои ноготки в категорию здоровых и крепких, то отличным выбором станет сапфировая или песочная пилочка.

Желательно использовать пилки, имеющие безупречно трущую плоскость. Покупая инструмент, проведите по его поверхности кончиками пальцев – качественное изделие не царапает, не имеет выступающих «песчинок» и участков.

Грубые пилочки с шершавой, царапающей поверхностью изначально предназначены за запиливания и обработки искусственных ногтей.

Использование железных инструментов – недопустимо.

Старайтесь отдавать предпочтение пилкам на картонной или резиновой основе.

Обрезать или запиливать

Некоторые специалисты рекомендуют не обрезать ногти, а именно подпиливать их хорошей пилочкой. Данная мера препятствует расслоению и ломкости ногтей. Возможно, эта рекомендация является действенным средством, но требует большого времени. Для меня более приемлем другой вариант: обрезание ногтей до нужной длины, а, затем, подпиливание свободного края ногтевой пластины до получения желаемой формы.

Инструменты

Инструменты для маникюра в домашних условиях, такие как кусачки и ножницы, должны быть острыми. Если их режущие поверхности затупились, появляется больше шансов порезаться и «приобрести» заусеницы из-за неполного (неровного) срезания участков кожи.

Маникюр в домашних условиях рекомендуется делать 1 раз в две недели. После каждого выполнения процедуры инструменты необходимо дезинфицировать. Для этого их достаточно протереть 70° раствором медицинского спирта, который можно приобрести в аптеке.

Как видите, выполнить маникюр в домашних условиях не так уж сложно. Достаточно знать несколько хитростей и получить немного практического опыта. Тогда у Вас всегда будет свой «личный специалист» по маникюру, и Вы сможете сэкономить время на походах в салон. В завершении хочу дать еще один важный совет: не забывайте правильно ухаживать за ногтями, используйте домашние ванночки, ногтевые маски, а также следите за своим здоровьем и питанием. Будьте красивы во всём – от прически, до кончиков ногтей.

С уважением, Татьяна Радуга.